在日常生活中，我们会发现有的孩子想要什么东西马上就要拿到手，买的新礼物迫不及待就想拆，吃饭的时候受不了排队，和小朋友一起玩的时候不愿意轮流玩玩具，总是打断别人说话，喜欢动手打人，管不住自己的手和脚，喜欢东摸摸西摸摸。这些孩子有一个共同的特征，就是不能等待，控制冲动的能力比较差。
如果0-6岁孩子有比较好的控制能力，青少年阶段适应能力就比较好，否则到了青少年比较容易暴躁。大脑的前额叶就是帮助我们专注、判断、下决定、出决策的。如果孩子总是冲动不耐烦，可以用下面这3个小游戏来帮助孩子管理好自己的大脑。
选择一个空旷的场地，摆放若干个高度适宜的障碍物，让孩子在观察红绿灯变化的情况下，跨过障碍物，用羽毛球拍把物品顺利运送到指定位置。在这个游戏中，家长手持红球和绿球放于背后，在孩子运送物体过程中交替出示其中一种颜色的球，出示红球表示红灯亮，孩子需要停止前行。出示绿球表示绿灯亮，孩子可以继续前行。根据孩子能力的变化，可以调整游戏的难度。如改变运送物体的材质和大小，以及改变红绿灯变化的频率和灯亮的时长。
用有色胶带在平坦的地面贴出一条3米长的直线，头顶沙包，保持身体平衡，不让沙包掉落，用脚跟碰脚尖的方式，走直线把沙包运送到指定位置。游戏有简单和进阶两种模式。简单模式：头顶沙包双手平举顺利到达指定位置即可。进阶模式：头顶沙包双手抱球，利用球遮挡住脚下视线，沿直线把沙包运动到指定位置即可。利用家里的物品，比如家具、玩具和日常生活用品，布置有弯曲、有转弯、有隧道等场景宽度适宜的通道。找一块书本大小的板状物品放于地面，将积木或插棍（可用同等大小物品替代）垂直放于板面上，让孩子沿布置好的通道推行，身体尽量不要碰到障碍物，保持板上的物品直立不到，到达指定位置即可。通过增加板上放置物品的数量，增加游戏的难度。
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