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许多人认为,宝宝学会咀嚼和迟早长牙一样是天经地义的。那么,咀嚼能力真的不需要培养吗?事实并非如此,如果你一直给宝宝吃糊状食物,那么他就不需要学习咀嚼,这一能力就得不到发展。不少家长会问治疗师这样一个问题:咀嚼发展缓慢会有什么大的影响吗?
别急,我们先来看看关于咀嚼的定义:
咀嚼的定义
简单来说,咀嚼是指运用上下排牙齿咬碎口腔内的食物以预备吞咽的过程。咀嚼时,舌头将食物带到两边大牙,然后随着下颚的旋转咬合动作,食物便能被咬碎。
咀嚼的发展过程
五个月大的婴儿已经开始懂得用牙肉及舌头咬磨食物。六个月大左右,他们开始懂得透过上颚上下和旋转动作,以及用牙齿咬断和咀嚼食物。一岁大的婴儿已经能咀嚼半固体和软胶的固体食物,例如:鱼肉、蒸蛋。约两岁大的幼儿,口腔机能已逐渐成熟,能进食大部分不同质地的食物,例如:猪肉、菜。儿童直至三岁至六岁,咀嚼协调才逐渐成熟。
咀嚼困难的表现
◆经常将未咬烂的食物吐出或强行吞下
◆很快便吞下食物,似乎没有足够的咀嚼
◆出现吞咽困难
◆经常将食物含在口中
◆每口食物咀嚼的时间很长或时常停顿
◆只用一边牙齿咀嚼食物
◆拒绝进食大块或较硬的食物
◆容易呕吐
咀嚼困难的原因
◆口腔肌肉控制弱
◆下颚的稳定性不足,因而未能将食物固定在上下排牙齿中间咀嚼
◆口腔敏感度过高,未能接受某种质地和体积的食物放进口腔内
◆生理结构异常
咀嚼困难会引起的问题
◆消化不良,影响营养吸收
◆便秘
◆口腔卫生
◆吞咽障碍
◆磨牙
咀嚼与语言发展的关系
咀嚼与语言发展有着密切的关系,因为两者均需要嘴唇、舌头和下颚等口腔肌肉的相互协调。一般而言,咀嚼发展缓慢的儿童也可能同时出现语言发展缓慢的情况。
如何改善儿童的咀嚼能力
♥可以透过口腔肌肉运动,改善下颚和舌头的控制能力和力度。
♥若儿童的咀嚼问题是由于口腔敏感度过高所造成,可透过口部肌肉感知活动来调节口部肌肉感觉度(例如:面部肌肉和牙肉按摩),并让儿童逐渐接受不同质地和体积的食物。
♥若儿童的咀嚼问题是由于生理结构异常所致,便可能需要接受诊断及手术根治。
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